Bodyworkout für Schwangere

Bodyworkout für Schwangere / Happy Bauch®

 

Regelmäßige Bewegung in der Schwangerschaft

verbessert nicht nur das Wohlbefinden, sondern unterstützt auch den Körper bei der Geburt.

Wir kombinieren Kraftübungen mit Cardio-Einheiten und Entspannungsübungen.

Das ganzheitliche Training fördert deine Beweglichkeit, stärkt dein Herz-Kreislauf-System, hilft, das seelische Wohlbefinden positiv zu bestärken und deine Fitness auch während der Schwangerschaft aufrecht zu erhalten.

Dieser Kurs ist gedacht für komplikationslose Schwangerschaften. Solltest du dir nicht sicher sein, ob du an diesem Kurs teilnehmen kannst, sprich bitte voher mit deinem Arzt.

 

Download
Was muss ich über den Kurs wissen
Information HealthFitnessEngineers.pdf
Adobe Acrobat Dokument 111.5 KB

Personal Training während der Schwangerschaft:

 

Solltest du Interesse an einem ganz individuellen Personal Training während deiner Schwangerschaft haben , in dem wir noch mehr auf dich und dein Ziel eingehen, melde dich gerne bei mir.


Kurspreise

Kurs Häufigkeit Laufzeit Kosten
Bodyworkout für Schwangere 10 er-Karte 12 Wochen * 110 €
Bodyworkout für Schwangere 5 er- Karte 8 Wochen* 65 €

Bodyworkout für Schwangere

Einzelkarte Einmalig gültig 16 €

* Aufeinanderfolgende Wochen, Laufzeitbeginn ab erster Teilnahme, Karten können an beiden Standorten eingelöst werden.

Kurszeiten

Kurs Kurstag Kurszeit    freie Kursplätze
Bodyworkout für Schwangere in  Eppendorf Montags      17:30 7/8 freie Plätze am 20.05.19
Bodyworkout für Schwangere in Barmbek/Winterhude Freitags 15:45 4/10 freie Plätze am 24.05.19

Hinweis: Deine Anmeldung für die Kurse ist verbindlich. Bis 24 Stunden vor Kursbeginn ist die Absage für die Teilnahme an den Kursen kostenfrei.


Kursort

  • Der Bodyworkout Kurs für Schwangere findet Montags im Lokstedter Weg 37 , 20251 Hamburg Eppendorf und Freitags im Studio in der Saarlandstraße 7, 22303 Hamburg  Barmbek/ Winterhude  statt.

Standort Eppendorf:

 


 Standort Barmbek/ Winterhude:

 


Partner



Wir sind für Euch da

Du hast eine Frage oder möchtest Dich persönlich beraten lassen?

info@health-fitness-engineers.com

Kontaktformular


Quicklinks