Ernährungsplanung/Seminare
Deine Ernährung ist ausschlaggebend für deine Gesundheit
und dein Wohlbefinden.
"Es muss wirken, nicht schmecken" war vorgestern.
Mit unserem selbstkreierten Ernährungskonzept
kannst du dauerhaft Spaß am Essen haben
und einen guten Überblick über deine Nährstoffversorgung
bekommen, ohne Hungerphasen oder Jojo- Effekt.
Wir werten deine Ernährung aus
und passen sie an dein Ziel an.
Ob Muskelaufbau, Körperfettreduktion oder ein besseres
Bewusstsein bei der Lebensmittelauswahl,
wir unterstützen und beraten dich auf
deinem Weg.
Ernährungsseminare
Du machst Sport oder bist interessiert Sport in deinen Alltag zu integrieren?
Du hast schon mal etwas von einer Diät und einer Ernährungsumstellung gehört, doch bist nicht sicher was das nun genau bedeutet?
Dir wurden schon einmal Nahrungsergänzungsmittel empfohlen, jedoch bist du nicht sicher wie du sie anwendest?
Komm bei unseren Ernährungsseminaren vorbei!
Wir gehen zusammen die Grundlagen der Ernährung durch und besprechen Diäten, Ernährungsumstellungen, sowie den Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln, um den optimalen Bedarf in deinen sportlichen Alltag einfließen zu lassen.
Wir möchten dich für Ernährungstrends, Diäten und deinen Energiebedarf im Sport sensibilisieren.
Wir freuen uns auf deine Nachricht.
